隠れ熱中症、気をつけてー！
湿度高いと水分補給忘れがちになるんだってぇ💦
時間決めて飲むといーよぉ👍
ご自愛くださいね
最近、疲れやすい、身体がだるい、等々
なりやすいみたい😖
わたしもだ、、笑笑
気圧の変化や色々関係してるんだって😖😖
そーゆー時は
とにかく寝る！
体動かす！
汗をかく！
体育会系みたい笑笑
お守り言葉ってみんなはあるのかな？
わたしはこれ
you deserve so much more
昔色々大変だった時
知った言葉なの
Myじゃくて、あえてのyouね👍
自分に向かって言ってあげる笑笑
といいつつ
少し忘れかけてたな笑笑
思い出すきっかけがあってよかった
最近またこの言葉に救われたから🙏
人によっては傲慢に聞こえるかもね
自分に言うなんて笑笑
でも大事なことよね
自己肯定感上げてこぉ👍笑笑
皆様と皆様の大切な方々が
笑顔で優しく過ごせます様に✨✨🦋
さらでした🦋
