昨日の暑さで
ヘロヘロになってしまいました

おひさまの下に1日いると
それだけで体力を消耗しますね

皆さんも暑さにやられてないですか？

少しお疲れモードの日は
お肉を食べるのはしんどいので
今夜のメニューはお魚にしました

子どもがいると
ついついお肉の献立に頼りがちなので
たまにお魚をいただくと
とっても美味しいです

皆さんもお魚召し上がっていますか？

最近コメントやDMを頂けて
とても嬉しいです

これからも
あやこをかまってくださいね