今日はまた風が冷たい +・。*

寒い日が三日ほど続いたかと思えば、
少しや暖かさが戻ってきて。

『三寒四温』
この繰り返しが、
季節を前に進めてくれますね🍀

寒暖差が大きいこの時期は、
体調も気分も揺らぎやすいもの。
それに、そろそろ花粉も…ね

無理せず
温かい飲み物を飲んだり、
少し早めに休んだりして、

季節の変わり目
どうぞご自愛ください. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧


今週は少し遅めのスタートですが、
本日より
よろしくお願いいたします🍀


さつき