🐬もっちーのぶろぐ🐬


おはようございます☀

朝晩の気温差が激しくなって、

秋を感じる日々が多くなりましたね🍂

日中との気温差に気を付けて、

皆さまどうぞご自愛なさってくださいね🍀


先日もありがとうございました🥰

御礼が遅くなってしまって申し訳ありません🙇‍♀️

長期のお休みを心ゆくまでご堪能されて、

思いっきり悔いなく楽しまれてるのも素敵💗

色んなお店や現地のお話しが聞けて、

旅行気分でとっても楽しい✈️

ゆったりとしたお時間もあっという間で、

感謝🌟感謝🌟で幸せ💕

とっても貴重なお休みを、

お友達と上手に使って

リフレッシュされてるのも素敵💖

ご家族とのリフレッシュも

お時間を上手に使ってご堪能されてるのも

ご多忙の中なのに素晴らしい🌟

ご自分のルーティンをしっかりこなして、

健康管理や、お食事に

気を配っていらっしゃるのもとっても素晴らしい🌟

朝早くからのお仕事も、

きっとすんなり乗り越えられるんだろうなぁ🥰

お久しぶりでも、覚えていてくださったのも、

とっても嬉しくて幸せ💖

旬の食材をお取り寄せしたり、

健康管理に気配りされて、

毎日のルーティンをちょこちょこ、

きちんとこなされてるのも素晴らしい🌟

超ご多忙の中、あおいに逢うことを楽しみに

ご予定を空けてくださるのも嬉しくて幸せ💕

優しいお心遣い満載で、

貴重なお時間をリフレッシュタイムに

変えてくださったのも、

ほっこり幸せ気分になれて、感謝🌟感謝🌟

皆さまの笑顔にお逢いできて、

感謝の気持ちでいっぱいです🥰


27日土曜日 10時から13時終了（最終受付12時）

皆さまの素敵な笑顔にお逢い出来たら幸せです💕


今が旬のさんま🐟

今年は、太さもしっかりしてて、

脂がのってて美味しいですよね😋

さんまにはね、血液サラサラ効果、

脳機能の維持、生活習慣病予防、

皮膚・粘膜の健康維持や成長促進、

骨の強化、貧血予防など、

健康と美容に多様な効能を持つ

栄養豊富なお魚なんですって！

特に旬の秋にとれるさんまは栄養価が高く、

「補虚損（体を補う）」

「健胃（胃を健康にする）」

「活血（血の巡りを良くする）」

などの薬膳効果もあるとされてるから、

秋を感じながら美味しく頂いて幸せになる、

嬉しい旬の食材てすよね🐟



今日も、心穏やかに🥰🌈

素敵な休日になりますように💕

🐬あおい🐬