こんばんは✨
急に涼しくなって驚きですよね💦

こんな時でも…納豆とかのネバネバ丼✨
今年はモロヘイヤも追加してさらに豪華に🥰
肌艶や夏バテ予防にもピッタリなんですよ〜！

ネバネバって…美味しいし栄養も高いし、スルスル食べられて食欲が落ちやすい季節の変わり目にもいいですよね✨

でも、ネバネバ食材って好き嫌い分かれるみたいで…💦
紳士様はどうですか？
「ちょっと苦手…」って方がいたら、ぜひコメントで教えてほしいです💕

あけみは…ネバネバ系、色んな意味で好きなんですけどね🫶