🐬もっちーのぶろぐ🐬

おはようございます☀️

昨日は、台風一過で蒸し暑い一日でしたね🥹

気圧の変化や蒸し暑さで

皆さま、体調を崩してないですか?

ご自分の体調管理にストイックな

大谷翔平選手までも、脱水症状で、

右臀部のけいれんを起こしてしまうほどの

危険な暑さが世界中で続いてますものね🥹

水分&塩分補給は、もちろん!、

睡眠や、栄養もしっかり摂って!、

ラインナップが幅広くなった冷却グッズなども

大いに活用して、

猛暑を上手に乗り越えたいものですよね🍉🍀



昨日もありがとうございました🥰

意志がとっても固くて、

ご自分の決めたことをしっかり守られてるのも、

本当に素晴らしい🌟

お時間とお車を上手に使ってのご旅行の数々✨

ゆったり満喫するって素敵だなぁ💗

お仲間とのアウトドアやお祭りなども

楽しんでいらして、

生き生きされてるのも素敵💗

新たに挑戦したことが楽しい!!って、

おっしゃれるなんて、本当に素晴らしい🌟

ご自分がこれまで培ってこられた経緯が素晴らしいから、

信頼と信用がたくさん認められてるなんて、

継続して頑張るって、周りにもご自分自身にも

プラスなことばかりなんだなぁ🥰

憧れの肉体美を手に入れて本当に美しい💗

お身体に良いことを追求されて、

色々物知りで、とても勉強になって

とっても楽しかったなぁ🥰

優しいお心遣いがいっぱいで、

素敵なひとときを過ごせて頂けたのも幸せ💗

ご家族とも、とっても仲良しなのも、

本当に素晴らしい🌟

長年頑張ってきたことを、お子様たちにも伝授して、

毎週のルーティンにされてるなんて素敵💗

スポーツ万能で、色々楽しまれてたことも、

これからもきっと楽しい思い出を

たくさん作っていけるんだろうなぁ🥰

皆さまの笑顔にお逢いできた奇跡に、

心より感謝申し上げます💗

3日日曜日 10時から18時
4日月曜日　10時から18時

素敵な出会いがあると嬉しいなぁ🥰


まだまだ続く、危険な猛暑💦

猛暑対策としてはね、

こまめな休憩と水分・塩分補給、

直射日光を避ける、

冷房や扇風機で室温を調整する、

冷却グッズを活用するなどが有効なんだって🌟

暑さに慣れるための暑熱順化も効果的だというから、

ゆっくりのんびり、ぬるめのお風呂に浸かって

リラックスタイムを楽しむのもいいですよね🛀


今日も、ポジティブに⭐️

笑顔あふれる素敵な休日になりますように💗

今日も笑顔で、いってらっしゃい🥰🌈💕



🐬あおい🐬