夜の帳が下りる頃
いかがお過ごしでしょうか…?

今朝は4時から1時間ウォーキングをしました
ジャージおっぱいてす、笑(写メ参照)

寒さに負けてサボり気味でしたウォーキングも腹筋とともに再開致しました

しっかり体を動かして、体によいものを食べて
心も体も健康になりたいです!

心と体を健康にすれば、不夜城で過ごす時間も
もっともっと楽しくなれると信じています…

もう一枚の写メは、本日、不夜城で過ごした服装です
題して「洋服の限界の突破👾」です(笑) 

明日も、つばきパイがパツンパツンしそうな装いで不夜城に出勤しようかな…なんてね(笑)

寒さも、峠は越えたかな?

お風邪など、お召になさらぬよう、どうかご自愛くださいね…

          愛川つばき