本日🏯います^ ^

この前、お昼のお仕事中のお昼ご飯にパプリカ丸かじりしてたら、激写されちゃった!笑

まきこ飯は大体こんな感じ!
あとよく食べるのは玄米&雑穀の🍙


またちょっと体型調整しなきゃだな!!